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02/05/2025
Dados recentes mostram que quase metade das mães brasileiras sente-se sobrecarregada por tentar equilibrar responsabilidades profissionais e familiares. Essa sobrecarga não é apenas física e envolve também a carga mental de administrar tarefas invisíveis, como o planejamento das rotinas domésticas, a organização dos compromissos dos filhos e a manutenção de um ambiente emocionalmente saudável em casa.
Essa realidade impõe desafios intensos para mulheres que buscam manter sua trajetória profissional ativa. Mesmo em empresas modernas, ainda são poucas as iniciativas que acolhem efetivamente a maternidade, com políticas de flexibilização de horários ou apoio psicológico. Muitas mães relatam perdas de oportunidades profissionais após o nascimento dos filhos, além de perceberem uma desaceleração na carreira.
Outro obstáculo importante é a persistência de paradigmas culturais. A sociedade ainda impõe expectativas irreais sobre o que seria uma “boa mãe”, cobrando disponibilidade integral para os filhos, mesmo quando a mulher precisa ou deseja se realizar também no âmbito profissional. Essa pressão constante, somada à dificuldade de dividir responsabilidades em casa, intensifica sentimentos de culpa e insegurança. “A construção de um ambiente mais acolhedor, tanto no trabalho quanto na escola, é fundamental para aliviar a pressão sobre as mães que conciliam carreira e maternidade”, afirma Elaine Coelho, diretora geral do Colégio Anglo Balneário Camboriú, de Santa Catarina.
Além das mudanças culturais necessárias nas empresas e no ambiente social, é essencial que haja diálogo e parceria dentro de casa. Dividir de forma justa as tarefas do lar e o cuidado com os filhos permite que a mulher tenha espaço para crescer profissionalmente sem carregar sozinha o peso da gestão familiar.
A escola também desempenha um papel de grande importância. Ao manter uma comunicação aberta com as famílias e respeitar suas necessidades específicas, a instituição oferece suporte emocional e prático que contribui para o equilíbrio das mães. A segurança de saber que a criança está em um ambiente acolhedor e atento facilita o dia a dia de quem trabalha fora.
Conciliar maternidade e carreira não é simples nem imediato. Cada fase da vida familiar pede novas adaptações, e é importante que as mães se permitam fazer escolhas baseadas em suas realidades, sem buscar um padrão idealizado. Com empatia, apoio e flexibilidade, o desafio da conciliação pode se transformar em uma experiência de crescimento para toda a família.
Para saber mais sobre equilíbrio entre carreira, maternidade e educação, visite https://rhpravoce.com.br/colab/maternidade-e-carreira-desafios-e-possibilidades e https://www.gazetadopovo.com.br/opiniao/artigos/maternidade-e-carreira-a-busca-pelo-equilibrio/